たんぽぽの栞｜生きづらさは、私らしさ。

生きづらさは、私らしさ。

たんぽぽの栞とは？

たんぽぽの栞とは、不登校やひきこもり、精神障害やHSPなどの「目に見えない生きづらさ」に関する情報発信をおこなっている事業です。
数々の生きづらさとともに人生を歩んでいる運営者の「ゆき」が、ブログやSNSでの発信活動や講演活動に取り組んでいます。

生きづらさを抱えながら生きることは、とてもしんどいです。時には生きる意味を見失い、すべてを投げ出したくなる時もあるでしょう。
たんぽぽの栞は、そんなあなたの苦しみ・痛みにそっと寄り添い、自らの手で人生を切り開く勇気と、未来への希望をお届けします。

私と一緒に、そして生きづらさとともに、新たな人生を構築してみませんか。

さらに詳しく

生きづらさ01

不登校・ひきこもり

10代～20代半ばにかけて不登校・ひきこもりを経験。その後、大学院で専門研究をおこないました。元経験者・元研究者という独自の目線で記事を書いています。

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生きづらさ02

複数の精神障害

10代の頃にパニック症・社交不安障害を、25歳の頃にうつ病・心因性失声症を発症しています。精神障害は、向き合い方を変えると心がかなり楽になります。

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生きづらさ03

婦人科系の悩み

子宮内膜症やPMSなど、女性特有の悩みも抱えています。病気発覚の経緯や手術入院の体験談、症状改善のために試行錯誤を続けた過程などを紹介しています。

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生きづらさ04

HSP・自律神経

HSPや自律神経失調症など、病気に分類されない“生きづらさ”と20年以上向き合い続けています。以前はアダルトチルドレンの傾向もありました。

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たんぽぽの栞とは？

たんぽぽの栞とは、不登校やひきこもり、精神障害やHSPなどの「目に見えない生きづらさ」に関する情報発信をおこなっている事業です。

数々の生きづらさとともに人生を歩んでいる運営者の「ゆき」が、ブログやSNSでの発信活動や講演活動に取り組んでいます。

生きづらさを抱えながら生きることは、とてもしんどいです。時には生きる意味を見失い、すべてを投げ出したくなる時もあるでしょう。

たんぽぽの栞は、そんなあなたの苦しみ・痛みにそっと寄り添い、自らの手で人生を切り開く勇気と、未来への希望をお届けします。

私と一緒に、そして生きづらさとともに、新たな人生を構築してみませんか。