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【体験談】パニック障害で電車が怖い…|当事者が実践している7つの対処法
メンタルが落ちた時、どうしてる?|HSPやPMSと向き合う私のメンタル対処法19選
【不登校】中学卒業後の進路はどうする?経験者がおすすめする進路選びのポイント6選
生きづらさは、私らしさ。
たんぽぽの栞とは?
不登校、ひきこもり、うつ病、パニック障害、HSP、PMSなど「目に見えない生きづらさ」に悩む方へ。
たんぽぽの栞は、不登校やひきこもりをはじめ、さまざまな生きづらさの当事者経験を持つ運営者・ゆきが、
- 不登校からの進路選び
- ひきこもりやHSPの方におすすめの仕事
- 精神障害者手帳の体験談やメリット
- PMSとの上手な向き合い方
などについて、実体験ベースで発信しているブログです。
生きづらさを抱えながら生きることは、とてもしんどいです。時には生きる意味を見失い、すべてを投げ出したくなる時もあるでしょう。
当ブログは、そんなあなたの苦しみにそっと寄り添いながら、生きづらさを「私らしさ」に変えて人生を切り開くヒントをお届けします。
私と一緒に、そして生きづらさとともに、新たな人生を構築してみませんか。
生きづらさは、私らしさ。
たんぽぽの栞とは?
不登校、ひきこもり、うつ病、パニック障害、HSP、PMSなど「目に見えない生きづらさ」に悩む方へ。
たんぽぽの栞は、不登校やひきこもりをはじめ、さまざまな生きづらさの当事者経験を持つ運営者・ゆきが、
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などについて、実体験をベースに発信しているブログです。
生きづらさを抱えながら生きることは、とてもしんどいです。
時には生きる意味を見失い、すべてを投げ出したくなる時もあるでしょう。
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私と一緒に、そして生きづらさとともに、新たな人生を構築してみませんか。
HSC HSP PMS うつ病 ひきこもり パニック障害 メディア出演 メンタル 不登校 仕事 保護者・親御さん向け 婦人科系疾患 子宮内膜症 敏感 生き方 社交不安障害 精神障害 自己肯定感 自律神経失調症 講演・お話会 進路 障害者手帳





