【令和6年度】ひきこもり支援団体・京都コレカラ（京都市東山区）「お姉さんの日」のイベントを担当しました
京都府家庭支援総合センター「令和7年度ひきこもりを支える家族教室（10月）」にて講演を行いました
yuki-yoshida
京都府家庭支援総合センターにて開催された「家族教室（10月開催分）」に参加し、講演講師としてひきこもり体験をお話させていただきました。
ひきこもり体験を語る活動は、昨年11月のひきこもり家族研修会（京都市主催）に続いて二度目でした。
昨年11月の研修会
京都市中央青少年活動センター「令和6年度ひきこもり家族研修会・交流会」にて講演を行いました
家族教室の概要
今回の「家族教室」は、以下の概要でおこなわれました。
開催概要
- 開催日時：2025年10月28日（火）・31日（金）13：30から15：30
- 会場：京都府家庭支援総合センター
- テーマ：ひきこもり経験者の体験談
- 対象者：ひきこもりの当事者のご家族
家族教室は、ひきこもり当事者のご家族を対象に、ほぼ毎月開催されています。
毎回異なるテーマで、ひきこもりに関する学びを深めたり、同じ悩みを持つご家族と交流ができたりする貴重な場です。
会場の「京都府家庭支援総合センター」では専門相談も可能なので、ご興味ある方はぜひ以下のサイトもチェックしてみてください。
参考サイト
- 『ひきこもり支援』（京都府のHP）
家族教室｜体験談の講演
今回の家族教室では、コーディネーターの支援者さんと一緒に、インタビュー形式で私のひきこもり体験をお話しました。
- 幼少期から現在までの経緯
- ひきこもり状態から変化したきっかけ
- 両親との関係、辛かった対応など
今までいろいろな講演で親子関係のお話をさせていただきましたが、おそらく、一番たくさんの親子エピソードを話した講演になったような気がします。
刺激が強い話も多かったため、皆様の反応が不安でしたが、どのエピソードも温かく聞いてくださって嬉しかったです。
そのほか、事前にいただいた質問についても、私なりの考えをお話をさせていただきました。
家族教室｜交流会
家族教室の後半は「交流会」ということで、いくつかのグループにわかれ、参加されたご家族さまの交流がおこなわれました。
私も、コーディネーターの支援者さんと一緒に各グループを回らせていただき、皆様からの質問や疑問にお答えさせていただきました。
個人的なお悩みが多かったため、具体的な内容は書けませんが、それぞれのご家庭が抱える想いや悩みを分かち合う、とてもあたたかい時間となりました。
どのグループの方も和気あいあいとお話されていて、私もリラックスしてお話ができました。
講演を終えて感じたこと
今回の講演で一番嬉しかったのは「来て良かったです」と声をかけてくださった方がとても多かったことでした。
- 私のひきこもり体験が、誰かにとっての“学び”や“気づき”となり、やがてそれが、誰かにとっての「希望の光」になっていくー。
そんな瞬間を目の当たりにし「私のつらい体験にもちゃんと意味があったんだな」と改めて思うことができました。
久しぶりの講演だったため、皆さまのやさしいご感想がいつも以上にありがたく、嬉しかったです。
以前投稿した記事にも書いたのですが、私たちの人生において、無駄な経験・出来事はひとつもないと思っています。
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【体験談】不登校・ひきこもりを通して気づいた、“後悔より大切なこと”
どんなつらく苦しい出来事も、いつか必ず、未来の自分をやさしく包む「光」になりますし、その光で誰かを救う日もやってくるかもしれません。
その時が来るまでもう少し時間がかかるかもしれませんが、どうか希望を捨てずに、ゆっくりと歩みを進めてほしいです。
ご参加くださったご家族さまの幸せと健康を、陰ながら願っています。ありがとうございました！
その後、11月の家族教室や、2026年3月の北部家族研修会でも講師をつとめさせていただきました。
京都府家庭支援総合センターさんとのご縁に心から感謝いたします。
11月の家族教室
京都府家庭支援総合センター「令和7年度ひきこもりを支える家族教室（11月）」にて講演を行いました
2026年3月・北部家族研修会
京都府家庭支援総合センター「令和7年度ひきこもり北部家族研修会」にて講演を行いました
講演・メディア出演など
活動ご依頼の受付
講演や講義をはじめとした活動依頼は、随時受付しております。
ご希望の方は、以下の記事をご確認いただけますと幸いです。
講演・講義を検討されている方へ
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過去の活動実績
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ABOUT ME
1996年生まれ。不登校・ひきこもり状態から、三度の退学とうつ病を経て大学院修了。
現在は、パニック障害や社交不安障害、HSP、婦人科疾患と向き合いながら日々を生きています。
体験談を語る講演やイベントも、京都府を中心に不定期で開催中です！
現在は、パニック障害や社交不安障害、HSP、婦人科疾患と向き合いながら日々を生きています。
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